top of page

ATOMIC PANCAKES

  • Writer: Martina Lavignasse
    Martina Lavignasse
  • May 1, 2013
  • 1 min read

Para todos mis šŸ„žPancake LoversšŸ„ž hoy les comparto esta receta para que arranquen su fin de semana con todas las pilas šŸ”‹ āš”ļø ! Y aprovecho para contarles que toda esta semana estuve desayunando Pancakes que habĆ­a cocinado y dejado en el freezer antes de irme a Miami para no tener que tirar a la basura la cantidad de claras que tenĆ­a en la heladera/nevera šŸ˜‰ y fue LA SOLUCIƓN!šŸ™ŒšŸ». AsĆ­ que si van a viajar y aĆŗn tienen comida en la nevera, no le teman a freezarla y guardarla en bolsitas šŸ˜‰ā„ļø A mi me funcionó a la perfección!

.

.

.

R e c e t a šŸ‘‰šŸ» āš”ļø1/4 taza de avena en hojuelas āš”ļø1 cda de linaza molida

āš”ļø1 cda de coco rallado sin azĆŗcar āš”ļø2/4 tazas de claras de huevo o 3 claras āš”ļø1 cda de caco en polvo sin azĆŗcar āš”ļøChorrito de leche de almendras sin azĆŗcar āš”ļøStevia y canela al gusto

.

.

.

Topping: šŸ”…1 cda de yogur griego Plain y 0% grasa mezclado con un poquito de stevia y canela.

.

.

āœļøBatir todos los ingredientes y cocinar tus panquecas en una sartĆ©n previamente caliente con una gotita de aceite de coco esparcido con una servilleta. Agregar el topping y disfrutar šŸ’ŖšŸ»šŸ™ŒšŸ»ā¤

.

.

šŸ’„šŸœšŸ’„

Ā 
Ā 
Ā 

Comments


Featured Posts
Recent Posts
Archive
Search By Tags
Follow Us
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

Ā© 2023 by Ann Young. Proudly created with Wix.com

bottom of page